Plans d’entraînement

PLANS D’ENTRAÎNEMENT PERSONNALISÉS POUR COUREURS

Atteignez votre plein potentiel avec un plan d’entraînement Cyclide


 

Plans d’entraînement pour tous les types de coureurs et tous les objectifs:

  • – Du débutant à l’expérimenté.
  • – Plans de 1 km à 42,2km.
  • – Pour s’initier à la course à pied, s’améliorer ou mieux performer à sa prochaine course.

 

Les plans d’entraînement Cyclide sont basés sur deux grands principes :

  • – CHAQUE COUREUR EST UNIQUE : son plan doit être unique afin de bien s’adapter à son potentiel et à ses capacités,
  • – S’ENTRAÎNER MIEUX : chaque coureur a avantage à s’entraîner dans sa zone optimale d’effort afin d’obtenir de meilleurs résultats tout en évitant le surentraînement et le sous-entraînement.

 

Un entraîneur virtuel pour vous guider

L’ENTRAÎNEUR VIRTUEL suit et ajuste votre entraînement. Votre entraînement est donc toujours optimal et adapté à votre niveau de forme. La fonction AJUST est l’une des exclusivités de l’application Cyclide : un système intelligent a été programmé afin d’ajuster les intensités de vos séances d’entraînement en fonction de vos résultats et de vos sensations à l’entraînement. L’application Cyclide est facile d’accès par une plateforme web simple, conviviale et facile à utiliser. Achetez votre plan d’entraînement lors de votre inscription sur internet à la Corrida de Noël ou cliquez ici    

Seulement 2,50 euros/semaine

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